סדנה טיפולית בבריכה מחוממת // וואטסו וצלילים מרפאים
IMG_1717.CR2

סדנת וואטסו וצלילים מרפאים בבריכה מחוממת מציעה חוויית רוגע והיטענות מחדש. הסדנה משלבת תנועה עדינה במים חמימים עם כלי נגינה טיפוליים, המסייעים בהפחתת סטרס, שחרור עומסים ויצירת איזון פיזי וריגשי. הפעילות מתאימה לחברות וארגונים ואירועי חברה ומתקיימת בליווי צוות מקצועי. ניתן לקיים את הסדנה במתכונת קבוצתית (עד 14 משתתפים) או בסבבים. ניתן להתאים את הסדנה גם לזוגות.

  • 🌀 תוכן סדנת וואטסו וצלילים מרפאים

משך הסדנה: שעתיים וחצי

מה כלול בסדנה:

  1. תרגילי תנועה ונשימה – פתיחה עדינה שמכינה את הגוף והנפש, משחררת מתחים ומחדדת מודעות לגוף.

  2. וואטסו בזוגות – תנועה במים חמימים בשילוב החזקה ותמיכה, שמאפשרת שחרור עומסים פיזיים ורגשיים וחוויה של בטחון והקשבה.

  3. הרפייה לצלילים מרפאים – חוויה רב־חושית בשילוב מגע וואטסו, עם צלילים ותדרים של קערות טיבטיות, גונגים ופעמונים, בליווי צוות מקצועי ותומך.

אם מה תצאו מהסדנה?

הצלילים המרפאים בתוך המים

  מחקרים מראים כי צלילים ותדרים מרגיעים מסייעים בהפחתת סטרס, שיפור ריכוז וחיזוק החוסן הנפשי. כשצלילים אלו נפגשים עם הגוף בתוך מים חמימים, ההשפעה מתעצמת: התדרים עוברים אל הרקמות ומאפשרים שחרור עומסים פיזיים ורגשיים, חיבור פנימי ורגיעה עמוקה.

סדנת וואטסו וצלילים מרפאים מאפשרת לעובדים ולעובדות להטעין אנרגיה מחדש, לשפר ריכוז ולהיכנס למצב של נוכחות ושלווה – תוך חוויה מקצועית, אינטימית ומעצימה.

מנחה ויוצרת הסדנה

מור שלו

מטפלת רב תחומית. מפיקה ומנחת סדנאות להפגת מתחים בשילוב מוזיקה חיה.
ניסיון ארוך טווח כמנחת סדנאות מול חברות ואירגונים ומטפלת במגוון טכניקות:
יוגה, מיינדפולנס, הנחיית קבוצות,  צלילים מרפאים, וואטסו, פסיכותרפיה, נשימה מעגלית (ריברסינג), התמקדות ו- S.E ( טיפול בטראומה). מוזיקאית, זמרת- יוצרת. 
בימים אילו, עובדת מול חברות וארגונים בתחום ה- Wellness, ומנגישה את כל הכלים המשמעותיים בתוך מפגש חוויתי ומעצים שמלווה במוזיקה חיה ומאפשר לאנשים להתחבר אל עצמם ולצעוד את הדרך לחיים מאוזנים, קשובים ובריאים יותר- בתוך עולם של סטרס ועומס.

צלילים מרפאים & בריכה מחוממת & תקשורת מקרבת  זו ההזדמנות שלכם לחוות חוויה רב חושית. למצוא רגעים של שקט וביטחון להרפות, לצוף, ולהיעטף באמבטיית צלילים מרפאים.

מעוניינ/ת לקבל פרטים נוספים ?

מלא / י את הטופס ונחזור אליך בהקדם.

הסדנה תתקיים במרחב מזמין ומאובזר עם בריכה מחוממת, בפרדס חנה. מרכז MAYIM.
זמן הסדנה כולל שהייה במרחב, מקלחות חמות, שתייה.

המלצות ממשתתפות קודמות:

המלצות

אז מה המשתתפות אומרות