אודות

איזון אמיתי מתחיל בחיבור בין הגוף והנפש

שנות נסיון
0 +
אז מי אני

נעים להכיר. שמי מור שלו

אני מור שלו – זמרת־יוצרת ומוזיקאית, מנחת קבוצות ומטפלת גוף–נפש, המתמחה בתהליכים המשלבים נשימה, עבודה סומטית, התמקדות (Focusing) ועבודה עם טראומה בגישת S.E, ליווי בשדה המיניות בכל מה שקשור במערכות יחסים ואינטימיות.
 לאורך השנים העמקתי גם ביוגה טיפולית, מיינדפולנס, מגע, טיפול במים וצלילים מרפאים, ואני יוצרת ומנחה סדנאות ותהליכים טיפוליים בארץ ובעולם.
בנוסף אני מלווה תהליכים אישיים ומלווה זוגות בקליניקה בכלים סומטיים של חיבור לגוף ובשיח.

הייחוד בעשייה שלי הוא החיבור בין תהליך טיפולי לבין הגוף והמוזיקה החיה. דרך נשימה מעגלית, תנועה, קול, הקשבה לתחושות וצלילים, אני יוצרת מרחב שמאפשר לעצור את השגרה, לפגוש את מה שמבקש מקום ולתת ביטוי גם לדברים שלא תמיד מגיעים למילים.

אני מאמינה שריפוי ושינוי מתחילים כשאנחנו מפנים לעצמנו זמן ומרחב, חוזרים להקשיב לגוף וללב ומאפשרים למה שנמצא בתוכנו להיות נוכח. שם, מתוך המפגש עם הנשימה, הגוף והרגש, יכולה להיפתח אפשרות לשחרור, תנועה חדשה וחיבור עמוק יותר לעצמנו.

בסדנאות שלי אני מביאה את כל העולמות האלה יחד – טיפול, נשימה, גוף ומוזיקה – למסע אחד של הקשבה, שחרור והתחדשות.

חיבור של גוף ונפש לחיים בריאים יותר

רוגע ושלווה לגוף ולנפש

לחיים מאוזנים ובריאים יותר.

שחרור והפגת מתחים

שחרור טראומות ותקיעויות. איזון והרגעה של מערכת העצבים.

לחזור לתיפקוד

שיפור מערכות יחסים בחיינו, טיפול בהפרעות שינה, חרדות.

טיפול משלים

טיפול משלים: טיפולי שיח מעולם הפסיכותראפיה משולבים עבודת גוף.