פסיכותרפיה מבוססת נשימה והתמקדות
נשימה מעגלית (ריברסינג) F.O.B.P וטיפול בטראומה S.E
על הטיפול:
תהליך אישי בקליניקה המשלב שיח טיפולי של התמקדות ( פוקוסינג),
איכויות של מיינדפולנס ו- S.e טיפול בטראומה ועבודת נשימה- נשימה מעגלית, עבודה עם קול.
במפגשים בקליניקה אנחנו פוגשים את הגוף עם המון הקשבה למה שנוכח ומשם מגיעים התכנים. הריפוי מתקיים מתוך הקשר הטיפולי שמתקיים ומתוך ההקשבה העדינה לגוף.
במהלך הטיפול משולבת עבודת נשימה בשילוב מגע תומך ושיח טיפולי.
יתרונות הטיפול
- הנשימה מסייעת לנו לפרוק סטרס ומתחים מהגוף
- לשנות את דפוסי הנשימה ואיתם את דפוסי התודעה
- להיפגש עם זכרונות וטראומות חיים ולהתרחב בתוכם עם הנשימה.
- להתחבר מחדש לאנרגיית החיים ולגעת באפשרויות חדשות שלא היו נגישות עד כה.
- לשחרר מתחים וסטרס מהגוף.
- איזון הגוף וטיפול בכאבים פיזיים וריגשיים.
- התחברות לאנרגיית חיים וחזרה לתיפקוד והתמודדות עם מצבי דחק,לחץ וחרדה.
למי הטיפול מתאים?
גברים / נשים המעוניינים לעבור תהליך אישי,
להחזיר איזון לחיים,לשנות דפוסים, לחזור לתיפקוד ביום- יום,
לקבל תמיכה בתקופות של עומס ומשבר.
טיפול בטראומה , חרדות וסטרס.
כמו כן, יש מפגשים טיפוליים זוגיים בקליניקה או בבריכה טיפולית.
אני מאמין:
לאחר ליווי של טיפולים רבים, מרגש להיות עדה כל פעם מחדש לריפוי שטמון בכל אחד מאיתנו.
זה אפשרי לבקש לעצמינו את החיים שאנו מייחלים להם ולעשות שינויים.
אני ממש מאמינה שכל משבר שאנחנו חווים וכל כאב הוא הזדמנות ללמידה על עצמינו ולהתפתחות.
וברגעים האילו כל מה שאנחנו צריכים זה עוד זוג עיניים טובות שיתמוך אותנו בדרך.
המפגשים האישיים בקליניקה מאפשרים לנו להתבונן על עצמינו במרחב שהוא בטוח ולבנות קשר מיטיב קודם כל שלנו מול עצמינו. ומשם לצאת אל העולם.
למפגש היכרות צרו קשר:
מלא/י את הפרטים ואחזור אלייך
רקע עליי
מור שלו
ניסיון ארוך טווח כמנחת סדנאות ומטפלת במגוון טכניקות:
יוגה, מיינדפולנס, עיסוי תאילנדי, צלילים מרפאים, וואטסו.
מטפלת בנשימה מעגלית, התמקדות ו- S.E ( טיפול בטראומה).
מוזיקאית, זמרת- יוצרת. מנחת סדנאות לביטוי קולי.
בעלת תואר ראשון במחול, מטפלת ביוגה תרפיה ועיסוי תאילנדי.
הטיפול יותאם באופן אישי, וישלב את כל הכלים והעולמות מהם אני מגיעה לידי חוויה שלמה.
במהלך הטיפול, ניגע בכל הרבדים ונייצר מרחב בטוח לתהליך התפתחות משמעותי.